O atendimento nutricional do praticante de atividade física envolve:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnp9URdYTHMafFos7Rnn2Z1ofvw09Ll2RRF1kuJk1vP63GCB4PbnROutK8XxBuJBQxRmjyiw6KY1LrPY5S_Sz1hH_zm9go6zSbqWYA4UdcMgAv_JI4B0P0G306rIlXXd4qFMA2VjASzw17/s320/at+f%C3%ADsica.jpg)
Anamnese
alimentar: Aqui são aplicados dois questionários referentes a
alimentação (recordatório de 24 horas ou recordatório habitual e o
questionário de frequencia alimentar). Estes questionários permitem que o
nutricionista conheça um pouco sobre os hábitos alimentares, horários
das refeições, e preferências e restrições alimentares da pessoa
entrevistada.
Avaliação
antropométrica: São coletados peso e altura para cálculo do Índice de
Massa Corporal (IMC), perímetros, e dobras cutâneas.
Bioimpedância elétrica: Fornece informações a cerca da massa muscular, hidratação, e percentual de gordura corporal.
Avaliação
de exames bioquímicos: Análise dos resultados de exames já realizados
(máximo 3 meses) e solicitação, se necessário, de novos exames que
possam contribuir para conduta nutricional.
Confecção de cardápio individualizado que atenda as necessidades (qualitativa e quantitativa) do paciente, visando a prevenção de lesões e a melhora do desempenho físico.
Complementação / Suplementação nutricional CASO SEJA NECESSÁRIO!!!!
Confecção de cardápio individualizado que atenda as necessidades (qualitativa e quantitativa) do paciente, visando a prevenção de lesões e a melhora do desempenho físico.
Complementação / Suplementação nutricional CASO SEJA NECESSÁRIO!!!!
Acompanhamento da evolução nutricional, antropométrica, e do desempenho na prática esportiva.
O período entre uma consulta e outra é determinado de acordo com as condições e necessidades do paciente!