Índice de massa corporal (IMC)

O Índice de massa corporal (IMC) é calculado através da relação entre peso e altura em m², e é utilizado para o diagnóstico do estado nutricional do indivíduo.

Apesar deste índice estar associado com a gordura corporal ele sozinho não descreve adequadamente a composição corporal do indivíduo, por isso é utilizado em conjunto com as outras medidas (dobras cutâneas, perímetros e bioimpedância elétrica).

 

Dobras Cutâneas

 

As medidas referentes as dobras cutâneas fazem parte da avaliação antropométrica, e são utilizadas para verificar a quantidade de gordura localizada em determinadas regiões do corpo, como as regiões bicipital, tricipital, subescapular, supra-ilíaca, torácica, axilar média, abdomên, e coxa.

Obs: A escolha da dobra cutânea aferida dependerá da faixa etária do indivíduo, e /ou da sua condição física.

 

 

Perímetros

 

Os perímetros (braço, abdômen, coxa, panturrilha, quadril) são avaliados para complementar a avaliação antropométrica. Assim como as dobras cutâneas, a escolha do local a ser medido dependerá da faixa etária do indivíduo, e / ou da sua condição física.